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"Wir sollten unserem Körper etwas Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen"
-Winston Churchill-
Expertin für Ernährung,
mentale Gesundheit und ätherische Öle
Jennifer Mandoki
"Zessin"
Ich zeige dir, wie du dein Leben verändern kannst!
Als ganzheitliche Ernährungsberaterin und Mentaltrainerin habe ich mir es zur Lebensaufgabe gemacht, so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, einen (noch) gesünderen Lebensstil zu führen und sie auf ihrem Weg zu ihren "Wohlfühl- Ich" zu begleitet.
Seit meiner Ausbildung zur Diätassistentin (2008) beschäftige ich mich intensive und ununterbrochen mit allem, was mit dem Thema körperliche und geistige Gesundheit zu tun hat.
Der Fokus meiner Arbeit richtet sich auf die ganzheitliche Lösung und nicht auf das Problem.
Spezialisiert habe ich mich in den letzten Jahren auf die intuitive und pflanzenbetonte Ernährung.
Das Mentalcoaching greift dabei tiefer in das Bewusste sowie Unbewusste ein und wird der Kraft der Natur, den ätherischen Ölen begleitet.
Ich bin perfekt für dich, wenn du spürst, dass es Zeit für Veränderung ist. Bist du bereit für mehr Leichtigkeit, Erfolg, Tiefe und vor allem mehr Gesundheit? Dann melde dich jetzt bei mir!
Meine Philosophie
In meiner ganzheitlichen Beratung geht es darum,
alle relevanten Aspekte der Gesundheit zu berücksichtigen, um die großen Zusammenhänge erkennen zu können also die Betrachtungsweise auf das Große und Ganze zu lenken.
Der Fokus liegt darin, dass natürliche Gleichgewicht wiederzufinden,
wenn das Leben nicht mehr in Balance ist.
Dabei werde alle Teile des Seins betrachtet. Gemeint sind damit die drei Ebenen Köper, Geist und Seele, die in ständiger Kommunikation miteinander stehen und untrennbar miteinander verbunden sind.
Ich unterstütze dich bei der Wiederherstellung oder Erhaltung deiner körperlichen als auch geistigen Gesundheit.
Gemeinsam räumen wir aus dem Weg, was dich davon abhält, gesund, erfüllt und glücklich zu leben.
Melden dich noch heute und
beginne deine Reise zu einem gesunden Leben.
Deine Zeit ist Jetzt!
" Kümmere dich um deinen Körper.
Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast."
- Jim Rohn -
Warum ich die Richtige für dich bin...
Meine Expertiese
Qualifiziert & Zertifiziert
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staatlich geprüfte Diätassistentin
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Ernährungsberaterin
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Adipositastherapie VDD
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Fettsäureberaterin
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Beraterin für Nahrungs-ergänzungsmittel
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Mentalcoach
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Pilatestrainerin
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doTERRA Wellnessberaterin
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Darmimmuntherapeutin
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Entgiftungstherapeutin
Ganzheitliche Beratung
"Energie folgt der Aufmerksamkeit"
Alle Themen, die unsere Leben beeinflussen, werden berücksichtigt: die Ernährung, der Gesundheitszustand, Stress, seelische Probleme, Arbeit, Familiensituation, Freunde und Beziehungen, die Freizeitgestaltung, Bewegung und Entspannung sowie die Schlafqualität.
115 Jahre Erfahrung
" Alles fängt bei uns selbst an"
Meine Zusatzqualifikationen sowie meine ständige Teilnahme an Weiterbildungen und zahlreichen Selbsterfahrungen helfen dir, mittels fundiertem Fachwissen und einfachen Tools, deine Ziele langfristig umzusetzen, dich besser zu verstehen und eine Abkürzung auf dem Weg zu deinem "Wohlfühl- Ich"
zu finden.
Mentaltraining
"Vom Kopf ins Herz:
Führungswechsel in deiner inneren Chefetage."
Mentaltraining wirkt in vielen Lebensbereichen und greift tiefer in das Bewusste bzw. Unbewusste ein.
Es kann helfen eigene Herausforderung zu erkennen und hilft anschließend bei der Lösungsfindung mit verschieden Techniken.
Ätherische Öle
"Keep calm, i have an oil for that."
Ergänzt wird meine Arbeit durch die gezielte Anwendung ätherischer Öle.
Die Öle waren mein "gamechanger" und sind seitdem das perfekte Ergänzung in meinen Coachings.
Sie stehen für mich für ein Leben im Einklang mit der Natur.
Der " Zessin Vibe"
" Ich liebe das was ich tue..."
... und das spüren meine Klienten.
Immer eine große Portion Humor, Leichtigkeit und gute Laune dabei gepaart mit Mitgefühl, Dankbarkeit und Zuversicht.
Ich öffne mich für all die Wunder um mich herum.
Mich selbst nicht zu ernst zu nehmen und auch nicht zu streng mit dir zu sein, sind
die Grundlage meiner Arbeit.
Dein Körper kann alles schaffen.
Es ist dein Geist den du überzeugen darfst.
Was meine Kunden sagen...
Zess hat mir mit ihrer jahrelangen Erfahrung zu einem neuen Leben verholfen!!! Mit ihrer Hilfe und Unterstützung habe ich 9 Kilo abgenommen ohne Sport, Jojo- Effekt und ohne Verzichten zu müssen. Ich hatte sogar Spaß dabei, meine Ernährung um zustellen und Neues aus-zuprobieren. Mit ihrer Hilfe konnte ich so viel über Ernährung, basisches Essen und ätherische Öle kennenlernen, die ich dauerhaft in meine Ernährungsumstellung einbauen konnte. Mit viel Geduld, Ausdauer, Kreativität, Einfühlungs-vermögen und Leidenschaft hat sie mich so toll unterstützt. Sie stand mir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite und auch wenn ich mal ein "Tief" hab, weiß sie genau, wie sie mich wieder motivieren kann. Ihre herzliche und menschliche Art und ihre vielen Ideen und Alternativen bleiben mir besonders im Kopf!!! Ich bin so dankbar, dass ich mit ihr diesen Weg gehen konnte und kann sie absolut weiterempfehlen!!!
Die besten Kooperationspartner an meiner Seite
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Schreib mir
Jennifer Mandoki
Zwikauer Straße 238a, 09117 Chemnitz
0152/ 22302915
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Workshops, neuen Visionen und leckeren Rezepten.
